Vähendage suhkru kogust, kasutades vähem suhkrut või asendades selle kuivatatud puuviljade, marjade ja puuviljadega. Võite lisada ka suhkruasendajat, kuid ainult küpsetamiseks – kasutage kindlasti mahu suurendajat, muidu ei tõuse see.
Kasulike elementide sisalduse suurendamiseks ja magustoitude maitse parandamiseks lisage tainasse riivitud köögivilju (kõrvits, porgand, suvikõrvits), kasutage erinevaid jahusorte ning rikastage želeed, pudingud ja jogurtid puuviljade ja marjadega.
Võimaluse korral asendage koostisosad tervislikumate alternatiividega: täispiima asemel lahjendatud piim, 9% ja suurema rasvasisaldusega juustu asemel 5% rasvasisaldusega juust, hapukoore asemel kreeka jogurt, või asemel juust.
Lisage maitse ja aroomi andmiseks vürtse (vanill, kaneel, ingver jne).
